29 סיבות לאהוב את עצמך לגיל 29

אנחנו אוהבים דברים קטנים:

אנחנו אוהבים שוקולד, אנחנו אוהבים לישון.

אנחנו אוהבים את ההרגלים שלנו:

אנחנו אוהבים קפה עם כפית סוכר גדושה לפני שפקחנו עיניים.

אנחנו אוהבים דברים שחולפים:

אנחנו אוהבים תכנית טלוויזיה מסוימת, אנחנו אוהבים כסף.

אנחנו אוהבים דברים גדולים:

אנחנו אוהבים את האנשים בחיים שלנו, אנחנו אוהבים את החיים.

אבל האם אנחנו אוהבים את עצמנו?

**

לפני יום ההולדת שלי, אני מנסה להבין מה למדתי ולאן התפתחתי בשנה שחלפה.

לפני 3 שנים התחלתי מסורת, לרכז את המסקנות שלי בפוסט לקראת יום ההולדת.

כתבתי 26 תובנות לגיל 26, כי ניסיתי להבין דברים.

כתבתי 27 הבטחות לגיל 27, כי רציתי להשתנות.

אספתי מהקרובים אליי 28 מסרים לחיים לגיל 28, כי חיפשתי משמעות, בי ובסובבים אותי.

השנה, לקראת גיל 29, אני רוצה לקבל את עצמי כמו שאני.

**

החלטתי לשאול את המשפחה והחברים למה הם אוהבים את עצמם,

כדי להזכיר לנו שבכל אחד מאיתנו יש מה לאהוב.

תוך כדי, הופתעתי לגלות כמה אנשים (מדהימים) הסתייגו מהשאלה.

"מי אמר שאני אוהבת את עצמי?"

"אני לא ממש אוהב את עצמי, אולי מחבב…"

"הרשימה של הדברים שאני לא אוהבת בעצמי יותר ארוכה"

"יותר קל לבקר את עצמנו"

"לא מצאתי מה לענות"

**

אנחנו חיים עם עצמנו, לפעמים בלי להכיר את עצמנו באמת,

מחמירים עם עצמנו, מציבים רף גבוה בלתי ניתן להשגה,

מודדים את עצמנו דרך זכוכית מגדלת שמחפשת שלמות.

עצרו.

קחו נשימה.

אתם יפים כמו שאתם.

עם או בלי הקילוגרמים המיותרים,

עם המשפט המטופש ההוא שאמרתם,

עם התכונה המעצבנת שהייתם רוצים לשנות.

כסף בא והולך. גם קלוריות. גם טעויות.

אבל הגדולה שלכם, ברגע שגיבשתם אותה,

היא שלכם לנצח.

אתם יפים כמו שאתם.

כי אתם אתם.

**

"לרצות להיות מישהו אחר זה בזבוז של האדם שאתה"

קורט קוביין

**

אנשים נפלאים בחיים שלי, הנה הסיבות שאתם אוהבים את עצמכם:

  1. אני מאמין בטוב.
  2. אני פשוט אוהב את עצמי, את המכלול שאני. הישות שלי מגניבה אותי וטובה בעיניי.
  3. אני תמיד רואה את הצד החיובי בכל דבר בחיים.
  4. אני נאמן. נאמן למשפחה, נאמן לסביבה שלי, נאמן למדינה.
  5. במשך השנים למדתי לקבל את עצמי. לדעתי (וזה מה שחשוב וקובע) אני מתפתחת לטובה, לומדת מטעויות העבר ומיישמת בהתאם, ולא נשארת במקומות שלא טובים עבורי.
  6. העקשנות ואי הוויתור לעצמי, לשנות או לפחות לשפר את מה שפחות טוב.
  7. יש בי עדיין קצת תמימות למרות שאנשים מנסים לנער אותי מזה.
  8. פעם הייתי מלקה את עצמי כשפעלתי בדרך לא טובה. עם הגיל והחמלה, למדתי לסלוח לעצמי ולומר לעצמי שעשיתי הכי טוב שיכלתי וידעתי. זה לאהוב את עצמי בדיעבד…
  9. אני נמוכה (1.48), וזה מדהים, כי במשך רוב חיי זה היה הדבר שהכי שנאתי בעצמי. לקח לי המון שנים להבין שנמוכה זה אופי, וזו אני, ואם הייתי גבוהה יותר כנראה שלא הייתי אני…
  10. דברים קטנים משמחים אותי.
  11. היכולת שלי להתנסות בכל מיני חוויות מיוחדות ולזרום עם הסיטואציות. לאתגר את עצמי ולהסתכל לפחד בעיניים ולהתגבר עליו.
  12. לעולם לא אפגע במישהו בכוונה או אחזיר למישהו על משהו רע, גם אם הוא פגע בי מאד.
  13. היכולת ללכת עם הלב ולהקשיב לרצונות שלי בחיים מבלי להיות תלויה בדברים חיצוניים: אנשים, חברים ואפילו מחסומים ופחדים עצמיים.
  14. היכולת לתת לאחר ובכנות מבלי לצפות לתמורה.
  15. אני לא האמא הכי טובה בעולם, אבל אני האמא הכי טובה שאני יכולה להיות, ואני משתדלת לעשות את זה בכל יום מחדש, למרות שלפעמים זה ממש קשה.
  16. אני הבנתי שאחת מהדרכים לאהוב את עצמך, היא להיות נאמן לאמת שלך, לרצונות, לייחוד שלך ולאהבות שלך, גם אם זה פחות תואם את רצונות הסביבה, חברה, משפחה…. אני עדיין מחפשת את הדרך לשם. להיות סלחנים לעצמנו כמה שיותר, הרי בסופו של דבר אנחנו יצירה מופלאה של אלוהים… בואו נעוף על זה.
  17. אנשים אומרים לי שאני משמחת אותם או מאירה להם את היום.
  18. אני קולטת מהר פעילויות שאני מנסה ואני לא אבודה לחלוטין (לא קלולס). כמו שניסיתי באולינג, סנוקר, יוגה, החלקה על הקרח, הכנת סושי, לרקוד סלסלה…
  19. היכולת שלי להתגמש ולהסתדר עם האנשים שבחברתי. כמו שהמורה שלי לחצוצרה אמר: "נפש גמישה בגוף גמיש".
  20. בבסיס שלי אני ילד פרחים.
  21. התפתחתי בשנים האחרונות, יצאתי קצת מעצמי ומהסביבה שלי והחלטתי לנסות לשנות, גם אם זה נשמע מצחיק ואומרים שאי אפשר לשנות את העולם, הבנתי שאפשר, ושהסיבה שדברים לא משתנים היא האנשים האלה שאומרים שאי אפשר לשנות.
  22. למרות שאני לא מושלמת, אני מושלמת.
  23. אני בן אדם מאוד אמיתי ולמדתי שכנות היא הדבר הכי טוב שאפשר לבקש מהחברים האמיתיים שלך. כשאני לא אוהבת מישהו- אני אף פעם לא אהיה צבועה, ולאנשים שקרובים אליי ושחשובים לי אני אתן הכל ואעשה הכל בשבילם.
  24. אני לומדת את שיעור הסבלנות. במקום להגיב מהר ולפוצץ הכל, אני מנסה להכיל את המצב, לנשום, להתמודד איתו ולהמשיך הלאה. לקבל החלטות ממקום שקול ולא מסערת רגשות. להחזיק מעמד ולא ישר לוותר וללכת גם כשקשה או לא מושלם. אני עדיין לא שם ב-100% אך אני לומדת לאט לאט.
  25. אני מעריכה את החוזק שיש בי, הייתי רוצה שיהיה יותר, כי אני נופלת ומתפרקת לפעמים כמו כולם, חושבת שאני לא יכולה להתמודד ואני לא מספיק טובה, אבל אני מוצאת את החוזק להרים את עצמי ולהתקדם.
  26. היכולת שלי לגרום לפעמים לאנשים להגיד: "זה ממש טעים לי".
  27. אני מתגברת על דברים שלא באים לי בקלות, מחסומים או קשיים שלי, לפעמים גם בלי שקיבלתי החלטה מודעת להתמודד איתם.
  28. אני סימפטית, משתדלת לא לפגוע באף אחד, יש לי חיוך שמח ולב רחמן.
  29. אני זו המתנה שאני מביאה לעולם.

**

תודה על הסיבות המדהימות ששיתפתם איתי.

תמשיכו לאהוב את עצמכם.

IMG_20150208_231953~2~2

3 תגובות הוסף תגובה

  1. יולי הגיב:

    ולמה את אוהבת את עצמך? זה גם ברשימה? יש הרבה לאהוב.

    1. את מתוקה! כן, משפט אחד ברשימה הוא שלי 🙂 אוהבת אותך!

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s