וזה בסדר

למה למחשבות שליליות כל כך קל לסחוף?

כבר תקופה ארוכה שאני מתבוננת בלולאות של הראש,

לומדת איך לא להגיב להן,

מנסה לתת להן לחלוף.

**

היום נתקלתי בצמד מילים עוצמתי:

וזה בסדר.

שתי המילים האלו מרגיעות אותי.

אני מתקשה עם פרויקט בעבודה… וזה בסדר.

אני לא מוצאת את הדירה שאני מחפשת… וזה בסדר.

אני לא בטוחה שאני יודעת מה הצעד הבא… וזה בסדר.

דברים כרגע לא נראים כמו שדמיינתי אותם… וזה בסדר.

**

זה לא אישור להתעלם מהקשיים.

אני לא משכנעת את עצמי שאין בעיה.

אבל זו הדרך שלי להחזיר לעצמי את השליטה במחשבות.

שתי המילים האלו הן כמו אוויר לנשימה,

כמו חיבוק תומך.

הן מעט חמלה עצמית.

וזה כל כך בסדר.

4 תגובות הוסף תגובה

  1. יולי הגיב:

    הכי בסדר! ❤🌷

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s